朝の散歩

年が明けました。

少なくとも休みの間だけでも朝歩きを始めようと思い。

正月３が日、朝食の前に３０分から１時間くらい歩いています。

朝の時間、

休みのせいもあるのか、
人通りも少なく、
気持ちよく歩けます。

家から１ｋｍくらいのところをまずは探索しながら回っていますが、
武庫川の土手はたくさんの人が、
散歩やランニングをしていらっしゃいますね。

健康志向が高いのか、
スポーツ好きが多いのでしょうか。

川面には渡り鳥が群れを成して
羽を休めています。

３日坊主にならないように、
無理をせず、１日１万歩を目指して歩いていこうと思っています。