禁煙準備4日目

チャンピックスを飲み始めて4日目

今日から0.5gを1日2回服用になりました。

本日は、結婚式に参加でした。

朝服用して、出かけます。

公共の交通機関を利用することもあり、前半は順調な滑り出しとでもいいましょうか、この分なら1箱吸うことはないだろうと思っていましたが、式場について顔見知りの人たちと話をしながら一服。

式の最中は吸わないものの、控え室で一服。

披露宴ではしっかり吸いました。

禁煙のマニュアル書にも書いてありますが、できるだけお酒を飲む場を控えましょうと。

スタートしたタイミングが悪かったのか、タバコが美味しくなくなり自然にやめられるというのが私には通用しないのか、少し不安。

家に帰って、夜に0.5gのチャンピックスを服用し、就寝。