禁煙本番1日目

朝と夕方にチャンピックスを1gずつ服用し、できるだけタバコをがまんするという禁煙がスタートしました。

 

昨晩遅くに帰宅すると、机の上に電子タバコが1本おいてありました。

娘が買ってきてくれたものです。

 

私が、禁煙パイポにするか、ガムにするか、口臭消しのミントにするかと前日にぶつぶつ言っていたのを聞いてたようです。

 

このおかげで、本日はほぼ禁煙に成功というところです。

昨日に引き続き、会議があってイライラしたのですが、タバコは2本。

 

明日はいよいよ0本に挑戦してみましょう。

日記
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